令和７年４月からの各教室ご案内
ご案内

　　開催の詳細については次のとおりです。
　　 　各教室無料体験できます。　

　　第１期（４月～６月）の教室　
　　３月４日（火）９時から受付致します。
　　受講料を添えてお申し込みください

教　 室 　名	曜　日	期　間	回 数	時　間	定　員	料　金 （円）
リフレッシュヨガ	火曜日	4/1～6/24	12	9:45～10:45	22	8,500
簡単ストレッチ ＆ フットマッサージ	火曜日	4/1～6/24	12	9:30～10:30	18	7,500
脂肪燃焼ピラティス	火曜日	4/1～6/24	12	10:45～11:45	18	8,500
自彊術	火曜日	4/1～6/17	9	13:00～14:30	18	7,500
脳トレすこやか体操	火曜日	4/1～6/24	12	13:30～14:30	20	7,000
セルフ整体	火曜日	4/1～6/24	12	19:00～20:30	20	9,500
バドミントン教室	火曜日	4/15～7/1	10	13:30～ 15:30	20	6,500
健康リズム体操	水曜日	4/2～6/25	12	10:00～11:30	40	6,500
からだ改善ストレッチ体操	水曜日	4/2～6/25	12	10:00～11:00	22	7,500
姿勢改善ストレッチ	水曜日	4/2～6/25	12	18:30～19:30	17	8,500
やさしいピラティス	水曜日	4/2～6/25	12	19:40～20:40	17	9,500
マットピラティス	水曜日	4/2～6/25	12	14:00～15:00	22	9,500
マットピラティス	木曜日	4/3～6/26	12	19:40～20:40	17	9,500
健康ヨガ	木曜日	4/3～6/26	12	10:30～11:30	22	8,500
筋膜リリースストレッチ	木曜日	4/3～6/26	12	18:30～19:30	22	8,500
脂肪燃焼エアロ	木曜日	4/3～6/26	12	19:15～20:15	18	8,500
ひざ・腰ストレッチ体操	木曜日	4/3～6/26	12	10:00～11:00	18	8,500
ひざ・腰ストレッチ体操	木曜日	4/3～6/26	12	14:00～15:00	22	8,500
ひざ・腰ストレッチ体操	金曜日	4/4～6/27	12	10:30～11:30	22	8,500
ウォーキング健康リズム体操	金曜日	4/4～6/27	12	9:30～10:30	40	6,500
ストレッチ健康リズム体操	金曜日	4/4～6/27	12	10:40～11:40	40	6,500
セルフ整体	金曜日	4/4～6/20	9	13:00～14:30	22	8,000
やさしいヨガ	金曜日	4/4～6/27	12	13:00～14:00	14	8,500
からだ改善ヨガ	金曜日	4/4～6/27	12	19:00～20:00	22	8,500
かんたんエアロビ	金曜日	4/4～6/27	12	19:30～20:30	18	8,500
太極拳	土曜日	4/5～6/28	12	10:00～11:30	40	6,500